Børne-/unge yoga

Målgruppe: Piger og drenge 5.-7. klasse Holdtype: Yoga Pris: 975 kr.
Tidspunkt: Tirsdag kl. 17.00-18.00 Træningssted: Frederikbjerg Skole Tilmelding: Klik her

Om holdet:
Børneyoga hjælper dit barn til at udvikle styrke, balance, smidighed og koncentration. Børneyoga udvikler dit barns krop og motorik og en uvurderlig ballast til resten af livet, hvor barnet lærer evnen til at finde ro i sig selv. Samtidig er børneyoga også sjov, leg, fællesskab og god motion.

Yoga hjælper barnet til at:

  • Få god kontakt til sig selv og stole på sine instinkter
  • Få en god kropsfornemmelse
  • Forebygge skader
  • Forbedrer sanseintegration
  • Udvikle sin kreativitet
  • Få bedre selv kontrol og tålmodighed
  • Forbedre balance og koordinations evne
  • Styrke og smidiggøre kroppen
  • Anerkende sine potentialer
  • Opleve sjov, leg og samhørighed med andre i læringsprocessen
  • Finde ro i sig selv, og stresse af i en tid præget af omskiftelighed, stress og forvirring
  • Koncentrere sig bedre

OBS. dette hold starter først i uge 37

Instruktør:
Laila Toft Hansen: Folkeskolelærer med speciale i idræt, motorik og bevægelse. Har undervist i gymnastik i mere end 20 år, børne/spring/konkurrence-gymnastik, og landsstævnehold. Har mange års erfaring med foreningsarbejde, både i AGF gymnastik og basketball. Er tilknyttet DGI østjylland som gymnastikvejleder og samværspolitik-konsulent, og afholder kurser i gymnastik, STOMP, børneyoga, familiegymnastik mm.
Seneste uddannelse/kursusdeltagelse er Sisse Siegumfeldts børneyogakurser

Alder:
Barnet skal gå i 5.-7. klasse.
Relaterede hold:
Dans og Rytme Mix
Mixspring 4.-6. klasse
Mixspring 7.-9. klasse
Tilmelding:
Der åbnes for tilmelding for tidligere medlemmer 8. august kl. 17.00.
Herefter åbnes der op for alle den 9. august kl. 17.00.
Sæsonperiode:
Fra uge 37 til ultimo april. Der tages forbehold for aflysninger pga. ferie og sygdom.
Kontaktperson til bestyrelsen:
Michelle Wardinghus