AGF Springerne
Et 16+ springhold, hvor gymnaster på alle niveauer kan komme og blive udfordret.

Piger & drenge 16+

Spring

1.450 kr.

Torsdag 18.00 – 20.00

DGI Huset

Opvisning:
Ja
Et 16+ springhold
AGF Springerne er et 16+ springhold, hvor gymnaster på alle niveauer kan komme og blive udfordret. En træning vil typisk bestå af en god opvarmning, der inkluderer lege og gymnastiske grundøvelser, en time med springstationer med forskellige fokusområder og til sidst fri leg, hvor man kan få brugt de sidste kræfter og finpudse sit yndlingsspring. Holdet har fuld fokus på spring og vil have spring som fokus til vores opvisning, men lærer én kort serie lige op til opvisningen – spring fylder dog langt størstedelen af sæsonen!

Alder
Du skal være fyldt 16 år inden udgangen af oktober i sæsonen, hvis ikke andet fremgår af holdbeskrivelsen.

Instruktører
Er du nysgerrig på hvem der er instruktører?
Find holdets instruktører her.

Sæsonperiode
Uge 36 til ultimo marts. Der tages forbehold for aflysninger pga. ferier eller sygdom, osv.

Skabe rum for leg og hygge mellem børn og forældre
Vi mener, at bevægelse skal være en fælles oplevelse, og derfor skaber vi rum for leg og hygge mellem børn og forældre. Vores sessioner er struktureret, så der er masser af tid til at nyde kvalitetsøjeblikke sammen, hvor både børn og voksne kan deltage aktivt i aktiviteterne.
Høj puls og sved på panden for både børn og voksne
Forbered jer på en session med høj puls og sved på panden for både børn og voksne. Vi opfordrer alle deltagere til at huske træningstøj, da vores program er fyldt med energiske og sjove aktiviteter, der får pulsen op og musklerne i gang.


Lære gymnastiske grundfærdigheder
Børnene vil også få mulighed for at lære gymnastiske grundfærdigheder såsom rulle, balance, og kropsspænding. Disse færdigheder er fundamentale for deres motoriske udvikling og hjælper med at opbygge styrke, koordination og selvtillid.
Lyder det som noget du ikke må gå glip af?