Teknikholdet

AGF Teknikholdet er et hold, hvor fokus ligger på at nørde en masse teknik, have det sjovt og få sprunget en masse. Instruktørerne er i år Dante og Laura. En typisk træning vil inkludere nogle lege og gymnastiske grundøvelser til opvarmning. Derefter vil der være to eller tre springstationer, der varierer fra gang til gang. Hvis der er tid til slut, kan der være en lille konkurrence eller en afsluttende leg.

Holdet skal ikke til opvisning, og derfor skal der ikke læres rytmiske serier. Holdet er tiltænkt som et ekstra træningshold til dig der bare gerne vil nørde en masse. Fokus er altså hver gang på den enkelte træning. Der er plads til gymnaster på alle niveauer, og vi gør vores bedste for, at ingen går hjem fra træning uden at være blevet udfordret.

Vi glæder os til at komme i gang igen med en ordentlig sæson.

Dante Guldbrandsen
Laura Henze